Catégorie  Équipements

Reprendre une activité sportive après 60 ans est une excellente façon de maintenir une bonne santé et de profiter des bienfaits du sport sur le corps et l’esprit. Afin de vivre cette expérience dans les meilleures conditions, il est important…

Parmi les équipements de force athlétique à voir, les chaussures reviennent souvent et pour des bonnes raisons ! Voyons 5 chaussures pour les haltérophile et powerlifter !

Vous souhaitez créer votre salle de musculation chez vous ? Faire du squat, des tractions, du développé couché et pleins d'autres exercices ! Alors découvrez notre top 5 des rack à squat en musculation, disponible pour tous les types de budget, pour les grands et les petits !

Les dips et tractions commencent à devenir trop facile pour vous ? Vous souhaitez continuer à progresser de façon durable et d'appliquer la surcharge progressive sur des exercices de poids de corps ? Alors découvrez notre top 4 des meilleurs ceintures lestées !

Vous cherchez à pimenter votre entraînement et à améliorer votre condition physique ? Le gilet lesté pourrait bien être la solution que vous recherchez. Ce petit accessoire peut apporter une grande différence dans vos séances de musculation, mais il est important de savoir comment l'utiliser correctement. Dans cet article, nous allons explorer tout ce que vous devez savoir sur le gilet lesté : pourquoi vous devriez l'utiliser, comment le choisir, comment l'utiliser, et bien plus encore.

Aujourd'hui, je vais vous parler du gilet lesté, l'accessoire indispensable pour booster vos entraînements de musculation. Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devriez investir dans un gilet lesté ? Eh bien, laissez moi vous donner quelques raisons convaincantes !

Pourquoi vous devriez porter un gilet lesté afin de perdre du poids tout en marchant ou en faisant de la course ? Les type de marche et de course, blessures et douleurs articulaires, on voit tout ensemble !

À la recherche d’un gilet lesté pour améliorer vos séances d’entraînements ? Vous êtes au bon endroit ! J’ai sélectionné pour toi, les 5 meilleurs gilet lesté disponible sur le marché. Ces produits ont été choisi pour leur qualité, résistance, ajustabilité et esthétisme ! Chaque gilet pour être commandé directement sur Amazon, tu bénéficies donc d’une livraison rapide et d’une meilleure sureté pour ton futur colis. Découvre dès maintenant nos sélection des meilleurs gilets lesté pour le CrossFit, le streetworkout et encore la musculation !

Peut-on faire de la force athlétique sans équipement ? Voici une bonne question tous les pratiquants débutant ou avancé en force athlétique peuvent se poser. Est-ce que mes articulations et mes muscles peuvent tenir les poids sans ceinture ? Sans protège poignet ou genouillère ? Voyons cela ensemble pour répondre définitivement à la question.

Le powerlifting est un sport de force qui nécessite de l'équipement de qualité pour maximiser les performances. L'un de ces équipements est la ceinture de force, qui crée une pression intra-abdominale pour renforcer les muscles du ventre et du dos. Dans cet article, nous allons comparer deux ceintures de force, une ceinture de musculation Domyos de chez Décathlon à 20€ et une ceinture Warrior Gear Powerlifting à 65€, pour vous montrer les différences entre une ceinture à bas prix et une autre de qualité supérieure.